Il potere della musica

Il suono è stato fin dai tempi antichi utilizzato per apportare migliorie in diversi campi, umani e non solo

34
Potere della musica sul cervello
Potere della musica sul cervello

La musica è in grado di cambiare molto della nostra quotidianità, dallo stato d’animo alla crescita delle piante. Il suono è stato fin dai tempi antichi utilizzato per apportare migliorie in diversi campi, umani e non solo.

Ad esempio, uno studio del 2014 ha fatto giocare gli ascoltatori a un gioco in cui erano un dittatore che distribuiva razioni ai propri cittadini. Il gruppo di controllo non ha ascoltato alcuna musica mentre due gruppi sperimentali che ascoltavano musica che non gli piaceva e musica piacevole. Coloro che hanno ascoltato le canzoni “piacevoli” sono stati molto più generosi degli altri gruppi.

Nella scala della temperanza, si è scoperto che chi è più aperto all’esperienza e all’espressione non solo ascoltava e quindi incontrava più tipi di musica, ma ne ricevevano il maggior vantaggio. Sono queste persone che sperimentano spesso brividi e pelle d’oca a causa della musica in movimento rispetto ad altre!

LA MUSICA SIMULA LA RICOMPENSA RILASCIANDO LA DOPAMINA NEL CERVELLO
Quando ci godiamo momenti positivi come mangiare, fare l’amore o giocare, riceviamo una scarica di dopamina che fornisce il senso di piacere. È stato scoperto che la musica aumenta l’attività nell’area del nucleo del cervello che regola il rilascio di dopamina.

La musica può rendere il tuo cervello felice quanto mangiare o fare sesso!

Secondo il sistema sanitario dell’Università del Michigan, la musica introduce l’attività nell’area del cervello che rilascia la dopamina “chimica del piacere” durante il sesso e il mangiare.

Un altro miracolo della musica avviene ancora prima di nascere, nel grembo materno

Una scienziata ha inserito chirurgicamente un microfono nell’utero di una donna incinta per misurare due cose: se la musica suonata fuori dall’utero poteva essere ascoltata al suo interno e se la frequenza cardiaca del feto ne era influenzata. La risposta è stata… sì! Che ciò significhi o meno che i bambini lo apprezzano o lo odiano è indeterminabile.

Correlato: La forma del suono

La musica riduce l’ansia ed aumenta l’immunità

Questo deriva da uno studio che ha stabilito che la musica piacevole riduce l’ansia e rafforza il sistema immunitario degli adulti. Vi abbiamo parlato della canzone scientificamente più rilassante di sempre!

I FAN DELLA MUSICA CLASSICA E I FAN DELL’HEAVY METAL SONO SIMILI

Nel 2008 sono stati raccolti dati psicologici a livello globale da fan della musica classica e fan dell’heavy metal. Si è scoperto che ci sono alcune somiglianze tra i due gruppi. Sono entrambi altamente creativi, estremamente gentili e sicuri di sé.

La musica può essere ottima anche per le tue piante

Mentre innaffi le piante prova ad ascoltare della musica, le può aiutare con la loro crescita. I ricercatori dell’Istituto nazionale di biotecnologia agricola in Corea del Sud hanno scoperto che la musica può far crescere le piante più velocemente e in modo più sano.

La musica dance può aiutare a mantenere il cuore sano

I ricercatori dell’Università di Pavia, hanno scoperto che la musica con tempi più rapidi aiutava le persone a respirare meglio, assicurandosi che il loro battito cardiaco fosse alto.

Correlato: Cardiomiopatia ipertrofica: nuovo farmaco per curarla

La musica può aiutare qualcuno con gravi lesioni cerebrali a ricordare 

Una ricerca, pubblicata sulla rivista Neuropsychological Rehabilitation, osserva che la musica può facilitare il richiamo della memoria nelle persone con gravi lesioni cerebrali.

Cantare può aiutarti a liberarti dallo stress

“Il canto ha benefici psicologici a causa del suo effetto normalmente positivo nel ridurre i livelli di stress attraverso l’azione del sistema endocrino che è legato al nostro senso di benessere emotivo. I benefici psicologici sono evidenti anche quando le persone cantano insieme e da sole a causa della maggiore senso di comunità, appartenenza e impegno condiviso”, osserva il professor Graham Welch, ex presidente di Educazione musicale presso l’Institute of Education dell’Università di Londra.